宝宝睡觉摇头怎么回事揭秘引发宝宝睡觉摇头的四大因素

有些家长会发现宝宝睡觉经常出现摇头的现象，有时是轻微的摇头动作有时也会非常频繁。有的宝宝是入睡以后不停的摇头，有的宝宝却是躺在床上睡觉前就一直在摇头，情况不一当然问题也有可能不一样。那么宝宝睡觉摇头究竟是怎么回事呢?下面来看看以下四种深入分析宝宝睡觉摇头的诱因。

1.腹胀

宝宝如果是喝完奶之后没有出现打嗝排气的情况或者是睡前吃的很饱，那么很有可能会因为腹胀的情况导致摇头醒来，一般像一岁以内的宝宝都会出现这种情况。而再大一点的宝宝肠胃消化能力也加强了不少，出现摇头等情况应该是睡觉前的几个小时中饮食了一些对宝宝来说不好消化的食物。

2.缺钙

一般情况下像血钙降低、缺钙等因素都会导致宝宝夜间烦躁不安、半夜突然惊醒、睡不安稳、摇头等现象。缺钙不仅会使大脑内的植物性神经兴奋性增高，还会导致宝宝夜不能寐，寝食难安，令宝宝在睡前或睡眠中出现不停摇头的情况，也是宝宝睡觉不安稳的主要因素之一。

3.饥饿

一般像半岁以上的宝宝就很少出现因为睡前没有吃饱而摇头的情况，然而三个月以内的宝宝或者是刚出生的新生儿则极有可能是睡前吃的很少，或者是夜间又出现口渴、干燥等现象，这时候就要注意定时给宝宝喂奶或哺乳，多补充水分，防止睡觉摇头致使宝宝睡眠不足。

4.太热

如果室内温度较高则很可能导致宝宝在睡觉中热醒，进而不停地摇头。一般新生儿的自身散热能力都比较差，再加上家长为了防止宝宝着凉还会在睡觉时让宝宝穿的很厚并且盖上小棉被，有的还会加上睡袋和热水袋电热毯一类的东西。这样会让宝宝睡眠时特别难受，身上也会捂出汗来导致摇头不断。

以上所述就是宝宝睡觉摇头的四大原因了，相信看了上文的家中朋友们也对宝宝摇头这个问题有了更为清晰的认知。宝宝是每一位家长的心头肉，家长朋友们自然是关照的无微不至，但是有时候宝宝出现的一些小的问题和病症恰恰是因为家长的关心过度而导致的，我们平时应该多听取医生和有经验的宝妈的意见，这样才能让宝宝更好的成长。