自制面膜修复晒后肌肤-【新闻】
导语:近日,气温都有所回升,紧接而来的就是火辣的阳光。有些MM出门时忘了做防晒工作,晒了一天,皮肤都变得通红通红的,这是要变黑的节奏吗?
爱美是人的天性,拥有美丽白皙的肌肤是无数女性的追求。处于快节奏、高压力的工作环境中的现代都市女性越来越多地受到皮肤黯淡、干燥、老化等问题的困扰。邮编生活网教你用身边最常见的便利食材制作最天然的养颜面膜,让你轻松享受天然保养的妙处,倍儿有面子。
修复晒后肌肤的自制面膜
一、番茄蜂蜜面膜
材料:番茄2个、面粉适量、蜂蜜适量
制作方法:
①根据自身情况选择11.5个番茄,洗净去皮后切成小块;
②放入干净的碗中捣成泥状,加入适量的蜂蜜和面粉调匀即可。
使用方法:均匀敷于脸部,20分钟后用清水洗净即可。是先将番茄冷藏可达到更好的冰凉效果。
功效:番茄富含番茄红素及大量水分,能促进肌肤吸收水分和修复受损肌肤。过敏性的皮肤要谨慎选择。
二、自制晒后修复面膜
1、草莓、西红柿美白面膜
材料:草莓、西红柿。
制作方法:
①先将5颗草莓洗净,用温水泡半小时;
②将西红柿洗净后用热水泡3分钟,去皮,去籽,把西红柿和草莓一起放入搅拌机中,加入10mL矿泉水打碎,取出即成面膜。
使用方法
①洗完脸后,用热气熏蒸脸部;
②涂上此面膜,半小时后洗掉,最后涂上乳液和晚霜。
2、蓝莓甘蓝美白面膜
材料:蓝莓果酱,甘蓝。
制作方法:
①先将甘蓝洗净,去掉最外面的两层叶子,然后切成小块,放入锅内烫4分钟,使其变软;
②捞出甘蓝,磨碎成酱,备好。放入一勺蓝莓果酱,再加入10mL矿泉水,搅拌均匀即成蓝莓甘蓝美白面膜。
使用方法:
①洗完脸后,用热气熏蒸脸部;
②涂上此面膜,半小时后洗掉,最后涂上乳液和晚霜。
3、自制晒后修护液
1234下一页材料:芦荟叶、甘菊花、维他命E油、薄荷油各适量。
制作方法:
①用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3:1的比例加水用小火加热,水不能煮沸,待甘菊花成散状,关火冷却;
②过滤掉汤汁中的固体物质,取一勺维他命E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀,倒入封闭性容器内加盖冷藏,这样就自制成了防晒修护液。
使用方法:直接涂抹在脸上。
功效:此法对晒后修复晒后肌肤有很好功效。
4、黄瓜蛋清面膜
材料:黄瓜、蛋清
制作方法:
①瓜可事先放置在冰箱中冷藏,拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状;
②加入鸡蛋清搅匀。
使用方法:将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上,待水分全干后就可洗净。
功效:黄瓜可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分,并由于富含各种营养物质,能增强皮肤的再生能力。鸡蛋清中含有大量的蛋白质,同样能帮助修复皮肤,因此是很有口碑的晒后修复面膜。
5、清爽绿茶面膜
制作方法:
①在干净的容器中,将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉,轻轻搅拌均匀至糊状;
②或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉,再加入上述材料搅匀成糊状。
使用方法:可将糊状物质直接涂抹在脸上,如果觉得浓度不够,可以再敷上一层化妆棉或面膜纸,10-15分钟后洗净即可。
功效:清爽的绿茶非常适合夏季面膜的使用,它能迅速帮助降低脸部温度,同时,温和的保护受伤的皮肤,加入的蜂蜜和牛奶也能起到促进皮肤愈合的效果。用后皮肤温度下降,脸也变得光滑起来。
二、温馨提示
1、不能吃感光蔬菜
如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃感光蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于感光蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
2、营养到位,防护全面
1234下一页几乎所有人都知道维生素C是抑制黑斑的有效制剂,堪称美白之王,那么防晒肯定不会少了这个有力的帮手。平时一定要多食用一些含维生素C的水果。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还须充分摄取防止肌肤老化的维生素E,增加皮肤抵抗力的维生素A,增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得,番茄、柠檬、坚果都是不错的选择。
3、随身不离遮阳伞
根据防晒测试,质量好的遮阳伞可以有效阻挡阳光及紫外线,起到一定的防晒效果。
4、晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑,尤其是游泳或者户外运动后。
5、穿上彩色T恤抵挡阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15到40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7到10;针织浅色衣服的SPF值大约为4到9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
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导语:虽然天空中有云,但是90%的紫外线能穿透云层。所以说即使是多云天气,仍不可能放弃防晒。夏季防晒关键步骤-吃什么蔬果可以防晒错误防晒观早上
虽然天空中有云,但是90%的紫外线能穿透云层。所以说即使是多云天气,仍不可能放弃防晒。
夏季防晒关键步骤-吃什么蔬果可以防晒
错误防晒观
早上出门擦了防晒就可以了
纠错:不少人认为早上出门擦了防晒就可以了,而事实上每隔两三个小时就应该重新涂防晒霜。
打遮阳伞能遮阳
纠错:事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离,伤及人体;玻璃也如此,它只能隔离中波紫外线(UVB),而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃,所以坐在室内也需要防晒。
多云的天气并不需要防晒
纠错:虽然天空中有云,但是90%的紫外线能穿透云层。所以说即使是多云天气,仍不可能放弃防晒。
SPF值越高防晒效果越好
纠错:SPF值并非越高越好,而且SPF值越高,产品的油腻度就越高,对肌肤的透气性也有影响。
因此,防晒是个非常讲究的护肤环节,这也是为什么绝大部分的美容编辑和记者都把防晒隔离作为每天必要的护肤程序的原因之一。
夏季防晒关键步骤
通常情况下,出门20分钟前就必须擦防晒。普通的防晒需要一定时间才能被皮肤吸收,擦得够厚够均匀更是获得最佳防护的关键步骤。
重复涂抹防晒霜
流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
避免正午出门
UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午出门可以起到自我保护作用
大方地使用防晒
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